«Η νευροψυχολογία του στρες στην καθημερινή ζωή» | Εκδόσεις Καστανιώτη

Η νευροψυχολογία του στρες στην καθημερινή ζωή

Η νευροψυχολογία του στρες στην καθημερινή ζωή
  • ISBN: 978-960-03-4408-0
  • eudoxus logo Εύδοξος: 16930
  • σελ. 240
  • Επανέκδοση
  • 24 Φεβρουαρίου 2007
  • Εξαντλήθηκε

Περίληψη

Στρες, η ασθένεια της εποχής μας. Τι ακριβώς είναι; Τι γνωρίζουμε γι' αυτό; Ποια είναι η φυσιολογία του και πώς σχετίζεται ο εγκέφαλος με το στρες; Ποια είναι η σημασία της νευροψυχολογίας του στρες; Τι δείχνουν οι πρόσφατες επιστημονικές έρευνες; Ποιες είναι οι επιδράσεις του στη σωματική υγεία; Πώς συνδέεται με διάφορες ασθένειες όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης, η υπέρταση; Πώς σχετίζεται με την αϋπνία και την υπερβολική κατανάλωση φαγητού; Πώς επηρεάζει την προσωπικότητα, την οικογένεια και τις διαπροσωπικές σχέσεις; Τι είναι το εργασιακό στρες και πώς επιδρά στο άτομο; Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι διαχείρισης του στρες;
Tο βιβλίο αυτό, βασισμένο στις τελευταίες επιστημονικές έρευνες, επιχειρεί να απαντήσει στα ερωτήματα που μας απασχολούν σχετικά με το στρες, προτείνοντάς μας μεθόδους και τεχνικές για να απαλλαγούμε από το άγχος της καθημερινότητας και να αλλάξουμε τη ζωή μας.

Βιογραφικά στοιχεία

Λίζα Βάρβογλη

Η Λίζα Βάρβογλη σπούδασε ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλονίκης και συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές της στις ΗΠΑ. Πήρε δίπλωμα Master στο Πανεπιστήμιο Tufts και διδακτορικό στο Πανεπιστήμιο Northeastern. Συνέχισε τη μεταδιδακτορική της εκπαίδευση στο Children's Hospital της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Harvard, στο οποίο εργάστηκε επί σειρά ετών ως ψυχολόγος και ερευνήτρια. Έχει διδάξει στα Πανεπιστήμια Northeastern και Harvard. Σήμερα ασκεί ιδιωτικά το επάγγελμα της ψυχολόγου-ψυχοθεραπεύτριας, συνεργάζεται για τη συγγραφή επιστημονικών άρθρων με μεγάλες εφημερίδες και περιοδικά και διδάσκει ψυχολογία και νευροεπιστήμες (νευροψυχολογία, ψυχοφυσιολογία, και μαθήματα νευροεπιστημών) στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου.




Βιβλιογραφία